プロフィール

こんにちは、シンゴです
習慣作り・ストレス対策・読書が得意です

自己紹介

普段はサラリーマンしながらブロガーしてます

僕は子どもの頃からADHDぎみでした

空気が読めなくて周りに馴染めなかったり、勉強に集中できなかったり
イジメられたことも、うつになったこともあります

「生きるって何でこんなに苦しんだろう」

気づけばストレスを感じている状態が当たり前になっていました
いつも過去の嫌な出来事や、起こってもいない未来の不安に怯え、自分で自分を苦しめる毎日でした

そんな時、たまたまYouTubeで、メンタリストDaiGoさんのチャンネルを見ました

世の中にはパフォーマンスを高めるためのノウハウが、数多く存在することを知りました
ノウハウを深く学ぶため読書を始めました

色んな知識を実践していく過程で、不安もストレスも解消し、集中力も格段に向上しました

僕みたいな人間でも、知識を身につけることで人生を変えることが出来るって確信した瞬間です

実体験から学んだ『イイ情報』を発信したい
そう思いブログを立ち上げました

まだまだ実績はないですが

ここら辺は習慣化してます

『先に習慣を作ってしまえば、結果は後からついてくる』

メンタリストDaiGoさんの言葉です

結果を出すのは自分なので、自分のことも大切にしてあげないといけません

このブログでは

こう言ったことを中心に発信していきます

ステータス